Shi Heng Tái

Shi Heng Tái

Atemi Waza – 当身技

Mit atemi waza (当身技) bezeichnet man Techniken des Treffens (atemi) mit Stößen (tsuki), Schlägen (uchi) und Tritten (keri), die dem Angreifer Schmerzen, Lähmung, Bewusstlosigkeit oder den Tod zufügen können. Atemi waza ist Teil des erweiterten Studiums des kihon (kihon waza) im budō und eine Komponente des kata bunkai. Einteilung…

Hito Kata San Nen (人形三年)

Wenn man im Shaolin Kenpo Karate von „Hito Kata San Nen“ spricht, meint man nicht, dass man eine Kata nach drei Jahren perfekt beherrscht. Es geht vielmehr um einen grundlegenden, inneren Lernprozess, der in der japanischen / okinawanischen Tradition tief…